Сушеные сливы SEEBERGER SOFT, 200 г или Сушеные сливы без косточек AWAKE, 150 г?

Полезнее Сушеные сливы SEEBERGER SOFT, 200 г Сушеные сливы SEEBERGER SOFT, 200 г D 36 Сушеные сливы без косточек AWAKE, 150 г Сушеные сливы без косточек AWAKE, 150 г D 29

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 221 kcal 282 kcal
Жиры 0,5 g 0,4 g
в том числе насыщенные 0,2 g 0 g
Углеводы 48 g 63,9 g
в том числе сахара 37 g 38,1 g
Белки 2,1 g 2,2 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Сушеные сливы SEEBERGER SOFT, 200 г
D
Сушеные сливы SEEBERGER SOFT, 200 г
221 kcal Жиры 0,5 g Угл. 48 g Белк. 2,1 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 37 g
200 g
Сушеные сливы без косточек AWAKE, 150 г
D
Сушеные сливы без косточек AWAKE, 150 г
282 kcal Жиры 0,4 g Угл. 63,9 g Белк. 2,2 g
Насыщ. 0 g Сахара 38,1 g
150 g