Дважды жареный нут ROUNDOOZE, 150 г или Органический нут SALLING EKO, 400 / 240 г?

Энергетическая ценность 383 kcal 117 kcal
Жиры 16 g 2,2 g
в том числе насыщенные 16 g 0,4 g
Углеводы 61 g 15 g
в том числе сахара 7 g 0,5 g
Пищевые волокна 9 g —
Белки 23 g 6,8 g
Соль 0,3 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Дважды жареный нут ROUNDOOZE, 150 г
C
Дважды жареный нут ROUNDOOZE, 150 г
383 kcal Жиры 16 g Угл. 61 g Белк. 23 g
Клетч. 9 g Насыщ. 16 g Сахара 7 g
150 g
Органический нут SALLING EKO, 400 / 240 г
A
Органический нут SALLING EKO, 400 / 240 г
117 kcal Жиры 2,2 g Угл. 15 g Белк. 6,8 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 0,5 g
240 g