Дважды жареный нут ROUNDOOZE, 150 г или Нут COPPOLA (CECI), 400 г?

Энергетическая ценность 383 kcal 68 kcal
Жиры 16 g 0,5 g
в том числе насыщенные 16 g 0 g
Углеводы 61 g 9,1 g
в том числе сахара 7 g 0 g
Пищевые волокна 9 g —
Белки 23 g 4,3 g
Соль 0,3 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Дважды жареный нут ROUNDOOZE, 150 г
C
Дважды жареный нут ROUNDOOZE, 150 г
383 kcal Жиры 16 g Угл. 61 g Белк. 23 g
Клетч. 9 g Насыщ. 16 g Сахара 7 g
150 g
Нут COPPOLA (CECI), 400 г
A
Нут COPPOLA (CECI), 400 г
68 kcal Жиры 0,5 g Угл. 9,1 g Белк. 4,3 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
400 g