Булочка с сыром Чеддер 80г или Булочка с яблоками, 100г?

Энергетическая ценность 289 kcal 208 kcal
Жиры 8,3 g 2,8 g
в том числе насыщенные 3,6 g 0,2 g
Углеводы 42 g 41,2 g
в том числе сахара 1,8 g 14,8 g
Белки 10 g 4,8 g
Соль 2,3 g 0,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Булочка с сыром Чеддер 80г
D
Булочка с сыром Чеддер 80г
289 kcal Жиры 8,3 g Угл. 42 g Белк. 10 g
Насыщ. 3,6 g Сахара 1,8 g
80 g
Булочка с яблоками, 100г
B
Булочка с яблоками, 100г
208 kcal Жиры 2,8 g Угл. 41,2 g Белк. 4,8 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 14,8 g
100 g