Сухой завтрак NESTLE CORN FLAKES с медом и орехами, 350 г или Сухие завтраки LION TRIPLE CRUNCHY NESTLE, 300 г?

Полезнее Сухой завтрак NESTLE CORN FLAKES с медом и орехами, 350 г Сухой завтрак NESTLE CORN FLAKES с медом и орехами, 350 г C 54 Сухие завтраки LION TRIPLE CRUNCHY NESTLE, 300 г Сухие завтраки LION TRIPLE CRUNCHY NESTLE, 300 г D 25

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 397 kcal 406 kcal
Жиры 4,4 g 8,3 g
в том числе насыщенные 1 g 1,4 g
Углеводы 79,2 g 72,3 g
в том числе сахара 26,8 g 23,8 g
Белки 7,6 g 7,4 g
Соль 0,9 g 0,7 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Сухой завтрак NESTLE CORN FLAKES с медом и орехами, 350 г
C
Сухой завтрак NESTLE CORN FLAKES с медом и орехами, 350 г
397 kcal Жиры 4,4 g Угл. 79,2 g Белк. 7,6 g
Насыщ. 1 g Сахара 26,8 g
350 g
Сухие завтраки LION TRIPLE CRUNCHY NESTLE, 300 г
D
Сухие завтраки LION TRIPLE CRUNCHY NESTLE, 300 г
406 kcal Жиры 8,3 g Угл. 72,3 g Белк. 7,4 g
Насыщ. 1,4 g Сахара 23,8 g
300 g