Питьевой йогурт-пюре SEMPER SMOOTHIE, 90 г или Питьевой йогурт ACTIVIA с малиной, гранатами, 2,6% жира, 300 г?

Энергетическая ценность 81 kcal 60 kcal
Жиры 1 g 0,8 g
в том числе насыщенные 0,5 g 0,5 g
Углеводы 16 g 10 g
в том числе сахара 13 g 10 g
Белки 1,5 g 3 g
Соль 0 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Питьевой йогурт-пюре SEMPER SMOOTHIE, 90 г
C
Питьевой йогурт-пюре SEMPER SMOOTHIE, 90 г
81 kcal Жиры 1 g Угл. 16 g Белк. 1,5 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 13 g
90 g
Питьевой йогурт ACTIVIA с малиной, гранатами, 2,6% жира, 300 г
B
Питьевой йогурт ACTIVIA с малиной, гранатами, 2,6% жира, 300 г
60 kcal Жиры 0,8 g Угл. 10 g Белк. 3 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 10 g
300 g