Сушеные полоски филе морской камбалы SEA SNACK, 30 г или Сушеные ягоды облепихи RIMI, 100 г?

Энергетическая ценность 288 kcal 205 kcal
Жиры 4,4 g 7 g
в том числе насыщенные 1,1 g 1,1 g
Углеводы 0,4 g 21 g
в том числе сахара 0,5 g 17 g
Белки 61,8 g 11 g
Соль 13 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Сушеные полоски филе морской камбалы SEA SNACK, 30 г
E
Сушеные полоски филе морской камбалы SEA SNACK, 30 г
288 kcal Жиры 4,4 g Угл. 0,4 g Белк. 61,8 g
Насыщ. 1,1 g Сахара 0,5 g
30 g
Сушеные ягоды облепихи RIMI, 100 г
A
Сушеные ягоды облепихи RIMI, 100 г
205 kcal Жиры 7 g Угл. 21 g Белк. 11 g
Насыщ. 1,1 g Сахара 17 g
100 g