Вяленая говяжья колбаса BERNŲ, а. р., 200 г или Вяленая говядина с перцем DORA, a. r., 100 г?

Энергетическая ценность 453 kcal 245 kcal
Жиры 39 g 3,7 g
в том числе насыщенные 16 g 1,8 g
Углеводы 0,4 g 0,7 g
в том числе сахара 0,3 g 0,6 g
Белки 26 g 49,4 g
Соль 4,3 g 2,6 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Вяленая говяжья колбаса BERNŲ, а. р., 200 г
E
Вяленая говяжья колбаса BERNŲ, а. р., 200 г
453 kcal Жиры 39 g Угл. 0,4 g Белк. 26 g
Насыщ. 16 g Сахара 0,3 g
200 g
Вяленая говядина с перцем DORA, a. r., 100 г
D
Вяленая говядина с перцем DORA, a. r., 100 г
245 kcal Жиры 3,7 g Угл. 0,7 g Белк. 49,4 g
Насыщ. 1,8 g Сахара 0,6 g
100 g