Длиннозерный рис WELL DONE, 400 г или Длиннозерный рис BEN'S ORIGINAL, 220 г?

Энергетическая ценность 350 kcal 134 kcal
Жиры 0,6 g 0,9 g
в том числе насыщенные 0,1 g 0,1 g
Углеводы 78 g 28 g
в том числе сахара 0,4 g 0,5 g
Белки 6,9 g 2,7 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Длиннозерный рис WELL DONE, 400 г
B
Длиннозерный рис WELL DONE, 400 г
350 kcal Жиры 0,6 g Угл. 78 g Белк. 6,9 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 0,4 g
400 g
Длиннозерный рис BEN'S ORIGINAL, 220 г
A
Длиннозерный рис BEN'S ORIGINAL, 220 г
134 kcal Жиры 0,9 g Угл. 28 g Белк. 2,7 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 0,5 g
220 g