Длиннозерный рис BEN'S ORIGINAL, 220 г или Длиннозерный рис GALINTA BASMATI, 4 x 100 г?

Полезнее Длиннозерный рис BEN'S ORIGINAL, 220 г Длиннозерный рис BEN'S ORIGINAL, 220 г A 79 Длиннозерный рис GALINTA BASMATI, 4 x 100 г Длиннозерный рис GALINTA BASMATI, 4 x 100 г B 75

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 134 kcal 354 kcal
Жиры 0,9 g 1,1 g
в том числе насыщенные 0,1 g 0,4 g
Углеводы 28 g 77 g
в том числе сахара 0,5 g 0,5 g
Белки 2,7 g 9,4 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Длиннозерный рис BEN'S ORIGINAL, 220 г
A
Длиннозерный рис BEN'S ORIGINAL, 220 г
134 kcal Жиры 0,9 g Угл. 28 g Белк. 2,7 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 0,5 g
220 g
Длиннозерный рис GALINTA BASMATI, 4 x 100 г
B
Длиннозерный рис GALINTA BASMATI, 4 x 100 г
354 kcal Жиры 1,1 g Угл. 77 g Белк. 9,4 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 0,5 g
400 g