Длиннозерный рис BASMATI SKANĖJA, 400 г или Пареный рис басмати BEN'S ORIGINAL, 220 г?

Длиннозерный рис BASMATI SKANĖJA, 400 г Длиннозерный рис BASMATI SKANĖJA, 400 г C 64 Полезнее Пареный рис басмати BEN'S ORIGINAL, 220 г Пареный рис басмати BEN'S ORIGINAL, 220 г A 79

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 356 kcal 142 kcal
Жиры 1,1 g 1,6 g
в том числе насыщенные 0,2 g 0,1 g
Углеводы 78,3 g 29 g
в том числе сахара 1 g 0,5 g
Белки 8,2 g 3,1 g
Соль 0,8 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Длиннозерный рис BASMATI SKANĖJA, 400 г
C
Длиннозерный рис BASMATI SKANĖJA, 400 г
356 kcal Жиры 1,1 g Угл. 78,3 g Белк. 8,2 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 1 g
400 g
Пареный рис басмати BEN'S ORIGINAL, 220 г
A
Пареный рис басмати BEN'S ORIGINAL, 220 г
142 kcal Жиры 1,6 g Угл. 29 g Белк. 3,1 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 0,5 g
220 g