Десертный творожный сыр с клюквой, 9% жира, 400 г или Обезжиренный творог Rokiškio NAMINE, 0,5% жира, 500 г?

Энергетическая ценность 365 kcal 98 kcal
Жиры 27 g 0,5 g
в том числе насыщенные 17,5 g 0,3 g
Углеводы 6,7 g 3,5 g
в том числе сахара 5,7 g 3,1 g
Белки 23,8 g 19,8 g
Соль 0,2 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Десертный творожный сыр с клюквой, 9% жира, 400 г
C
Десертный творожный сыр с клюквой, 9% жира, 400 г
365 kcal Жиры 27 g Угл. 6,7 g Белк. 23,8 g
Насыщ. 17,5 g Сахара 5,7 g
400 g
Обезжиренный творог Rokiškio NAMINE, 0,5% жира, 500 г
A
Обезжиренный творог Rokiškio NAMINE, 0,5% жира, 500 г
98 kcal Жиры 0,5 g Угл. 3,5 g Белк. 19,8 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 3,1 g
500 g