Темный шоколад с малиной BILLA PREMIUM, 100 г или Овсяный батончик с темным шоколадом CLEVER, 30 г?

Энергетическая ценность 528 kcal 385 kcal
Жиры 35 g 10 g
в том числе насыщенные 21 g 2,3 g
Углеводы 43 g 66 g
в том числе сахара 40 g 16 g
Белки 6,3 g 6 g
Соль 0 g 0,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Темный шоколад с малиной BILLA PREMIUM, 100 г
E
Темный шоколад с малиной BILLA PREMIUM, 100 г
528 kcal Жиры 35 g Угл. 43 g Белк. 6,3 g
Насыщ. 21 g Сахара 40 g
100 g
Овсяный батончик с темным шоколадом CLEVER, 30 г
C
Овсяный батончик с темным шоколадом CLEVER, 30 г
385 kcal Жиры 10 g Угл. 66 g Белк. 6 g
Насыщ. 2,3 g Сахара 16 g
30 g