Шоколадные кусочки ALVO, 100 г или Овсяный батончик с темным шоколадом CLEVER, 30 г?

Энергетическая ценность 506 kcal 385 kcal
Жиры 27 g 10 g
в том числе насыщенные 17 g 2,3 g
Углеводы 57 g 66 g
в том числе сахара 54 g 16 g
Белки 4,7 g 6 g
Соль 0 g 0,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Шоколадные кусочки ALVO, 100 г
E
Шоколадные кусочки ALVO, 100 г
506 kcal Жиры 27 g Угл. 57 g Белк. 4,7 g
Насыщ. 17 g Сахара 54 g
100 g
Овсяный батончик с темным шоколадом CLEVER, 30 г
C
Овсяный батончик с темным шоколадом CLEVER, 30 г
385 kcal Жиры 10 g Угл. 66 g Белк. 6 g
Насыщ. 2,3 g Сахара 16 g
30 g