Вяленая колбаса из говядины, a. r., 200 г или Салат с вялеными колбасками, 250 г?

Вяленая колбаса из говядины, a. r., 200 г Вяленая колбаса из говядины, a. r., 200 г E 0 Полезнее Салат с вялеными колбасками, 250 г Салат с вялеными колбасками, 250 г C 54

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 212 kcal 269 kcal
Жиры 5 g 21,9 g
в том числе насыщенные 2,3 g 6,1 g
Углеводы 0 g 8,9 g
в том числе сахара 0 g 2,9 g
Белки 42 g 8,4 g
Соль 5,5 g 1,3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Вяленая колбаса из говядины, a. r., 200 г
E
Вяленая колбаса из говядины, a. r., 200 г
212 kcal Жиры 5 g Угл. 0 g Белк. 42 g
Насыщ. 2,3 g Сахара 0 g
200 g
Салат с вялеными колбасками, 250 г
C
Салат с вялеными колбасками, 250 г
269 kcal Жиры 21,9 g Угл. 8,9 g Белк. 8,4 g
Насыщ. 6,1 g Сахара 2,9 g
250 g