Круассан с маслом, 58 г или Французский круассан, 220 г?

Энергетическая ценность 446 kcal 274 kcal
Жиры 21 g 1,5 g
в том числе насыщенные 0,2 g 0,4 g
Углеводы 46 g 53 g
в том числе сахара 4,4 g 1,1 g
Белки 8,3 g 10,6 g
Соль 1,3 g 1,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Круассан с маслом, 58 г
D
Круассан с маслом, 58 г
446 kcal Жиры 21 g Угл. 46 g Белк. 8,3 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 4,4 g
58 g
Французский круассан, 220 г
C
Французский круассан, 220 г
274 kcal Жиры 1,5 g Угл. 53 g Белк. 10,6 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 1,1 g
220 g