Хрустящий ржаной хлеб, органический CLEARSPRING, 200 г или Ржаные хлебцы ORIGINAL WASA, 275 г?

Энергетическая ценность 351 kcal 334 kcal
Жиры — 1,5 g
в том числе насыщенные 0,3 g 0,4 g
Углеводы 66 g 61,5 g
в том числе сахара 1,8 g 1 g
Пищевые волокна 14 g —
Белки 10 g 9 g
Соль 1,4 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Хрустящий ржаной хлеб, органический CLEARSPRING, 200 г
C
Хрустящий ржаной хлеб, органический CLEARSPRING, 200 г
351 kcal
Клетч. 14 g Насыщ. 0,3 g Сахара 1,8 g
200 g
Ржаные хлебцы ORIGINAL WASA, 275 г
B
Ржаные хлебцы ORIGINAL WASA, 275 г
334 kcal Жиры 1,5 g Угл. 61,5 g Белк. 9 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 1 g
275 g