Хрустящая хлебная палочка с оливковым маслом CHERCHI, 100 г или Цельнозерновой хрустящий хлеб SONKO, 170 г?

Энергетическая ценность 470 kcal 349 kcal
Жиры 17,4 g 1,3 g
в том числе насыщенные 3 g 0,3 g
Углеводы 67,7 g 69,2 g
в том числе сахара 1,4 g 0,8 g
Белки 10,7 g 9,4 g
Соль 2,5 g 1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Хрустящая хлебная палочка с оливковым маслом CHERCHI, 100 г
E
Хрустящая хлебная палочка с оливковым маслом CHERCHI, 100 г
470 kcal Жиры 17,4 g Угл. 67,7 g Белк. 10,7 g
Насыщ. 3 g Сахара 1,4 g
100 g
Цельнозерновой хрустящий хлеб SONKO, 170 г
C
Цельнозерновой хрустящий хлеб SONKO, 170 г
349 kcal Жиры 1,3 g Угл. 69,2 g Белк. 9,4 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 0,8 g
170 g