Клюква RŪTA в темном шоколаде, 120 г или Клюква в ведре с водой, 450 г?

Энергетическая ценность 485 kcal 25 kcal
Жиры 17,9 g 0,2 g
в том числе насыщенные 10,9 g 0 g
Углеводы 71,3 g 3,7 g
в том числе сахара 65,6 g 3,7 g
Белки 2,1 g 0,5 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Клюква RŪTA в темном шоколаде, 120 г
E
Клюква RŪTA в темном шоколаде, 120 г
485 kcal Жиры 17,9 g Угл. 71,3 g Белк. 2,1 g
Насыщ. 10,9 g Сахара 65,6 g
120 g
Клюква в ведре с водой, 450 г
B
Клюква в ведре с водой, 450 г
25 kcal Жиры 0,2 g Угл. 3,7 g Белк. 0,5 g
Насыщ. 0 g Сахара 3,7 g
450 g