Клюква в ведре с водой, 450 г или Чай с малиной и клюквой LIPTON, 32 г?

Энергетическая ценность 25 kcal 4 kcal
Жиры 0,2 g 0,5 g
в том числе насыщенные 0 g 0,1 g
Углеводы 3,7 g 0,5 g
в том числе сахара 3,7 g 0,5 g
Белки 0,5 g 0,5 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Клюква в ведре с водой, 450 г
B
Клюква в ведре с водой, 450 г
25 kcal Жиры 0,2 g Угл. 3,7 g Белк. 0,5 g
Насыщ. 0 g Сахара 3,7 g
450 g
Чай с малиной и клюквой LIPTON, 32 г
B
Чай с малиной и клюквой LIPTON, 32 г
4 kcal Жиры 0,5 g Угл. 0,5 g Белк. 0,5 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 0,5 g
32 g