Холодного копчения радужная форель куски, 1 кг или Холодного копчения филе лосося VIČI, 100 г?

Полезнее Холодного копчения радужная форель куски, 1 кг Холодного копчения радужная форель куски, 1 кг C 57 Холодного копчения филе лосося VIČI, 100 г Холодного копчения филе лосося VIČI, 100 г D 14

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 192 kcal 181 kcal
Жиры 12 g 12,3 g
в том числе насыщенные 1,5 g 2,9 g
Углеводы 0,6 g 1,8 g
в том числе сахара 0,5 g 0,2 g
Белки 12 g 15,8 g
Соль 1,6 g 3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Холодного копчения радужная форель куски, 1 кг
C
Холодного копчения радужная форель куски, 1 кг
192 kcal Жиры 12 g Угл. 0,6 g Белк. 12 g
Насыщ. 1,5 g Сахара 0,5 g
1 kg
Холодного копчения филе лосося VIČI, 100 г
D
Холодного копчения филе лосося VIČI, 100 г
181 kcal Жиры 12,3 g Угл. 1,8 g Белк. 15,8 g
Насыщ. 2,9 g Сахара 0,2 g
100 g