Кокосовый напиток с миндалем ALPRO, 1 л или Орехи миндаля CLEVER, 150 г?

Энергетическая ценность 24 kcal 349 kcal
Жиры 1,3 g 53 g
в том числе насыщенные 0,6 g 4,5 g
Углеводы 2,5 g 5,7 g
в том числе сахара 2,5 g 5,7 g
Белки 0,3 g 24 g
Соль 0,1 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Кокосовый напиток с миндалем ALPRO, 1 л
C
Кокосовый напиток с миндалем ALPRO, 1 л
24 kcal Жиры 1,3 g Угл. 2,5 g Белк. 0,3 g
Насыщ. 0,6 g Сахара 2,5 g
1 l
Орехи миндаля CLEVER, 150 г
Орехи миндаля CLEVER, 150 г
349 kcal Жиры 53 g Угл. 5,7 g Белк. 24 g
Насыщ. 4,5 g Сахара 5,7 g
150 g