Чипсы из коричневого риса с кремом, луком, RICE UP, 60 г или Варёный бурый рис?

Энергетическая ценность 465 kcal 123 kcal
Жиры 18 g 1 g
в том числе насыщенные 3,1 g 0,3 g
Углеводы 63 g 24 g
в том числе сахара 1 g 0,2 g
Пищевые волокна — 1,6 g
Белки 10,2 g 2,7 g
Соль 0,7 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Чипсы из коричневого риса с кремом, луком, RICE UP, 60 г
D
Чипсы из коричневого риса с кремом, луком, RICE UP, 60 г
465 kcal Жиры 18 g Угл. 63 g Белк. 10,2 g
Насыщ. 3,1 g Сахара 1 g
60 g
Варёный бурый рис
A
Варёный бурый рис
123 kcal Жиры 1 g Угл. 24 g Белк. 2,7 g
Клетч. 1,6 g Насыщ. 0,3 g Сахара 0,2 g