Хлопья со вкусом шоколада NESTLE NESQUIK, 625г или Пудинг со вкусом шоколада и лесного ореха ALMA 5,4% жира, 230 г?

Энергетическая ценность 375 kcal 123 kcal
Жиры 2,9 g 5,4 g
в том числе насыщенные 0,7 g 3,4 g
Углеводы 74,3 g 15 g
в том числе сахара 22 g 12 g
Белки 8,6 g 3,4 g
Соль 0,2 g 0,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Хлопья со вкусом шоколада NESTLE NESQUIK, 625г
C
Хлопья со вкусом шоколада NESTLE NESQUIK, 625г
375 kcal Жиры 2,9 g Угл. 74,3 g Белк. 8,6 g
Насыщ. 0,7 g Сахара 22 g
625 g
Пудинг со вкусом шоколада и лесного ореха ALMA 5,4% жира, 230 г
C
Пудинг со вкусом шоколада и лесного ореха ALMA 5,4% жира, 230 г
123 kcal Жиры 5,4 g Угл. 15 g Белк. 3,4 g
Насыщ. 3,4 g Сахара 12 g
230 g