Нут COPPOLA (CECI), 400 г или Горох RIMI, 150 г?

Полезнее Нут COPPOLA (CECI), 400 г Нут COPPOLA (CECI), 400 г A 100 Горох RIMI, 150 г Горох RIMI, 150 г A 96

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 68 kcal 81 kcal
Жиры 0,5 g 0,4 g
в том числе насыщенные 0 g 0,1 g
Углеводы 9,1 g 14,5 g
в том числе сахара 0 g 5,7 g
Белки 4,3 g 5,4 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Нут COPPOLA (CECI), 400 г
A
Нут COPPOLA (CECI), 400 г
68 kcal Жиры 0,5 g Угл. 9,1 g Белк. 4,3 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
400 g
Горох RIMI, 150 г
A
Горох RIMI, 150 г
81 kcal Жиры 0,4 g Угл. 14,5 g Белк. 5,4 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 5,7 g
150 g