Паста из нута MEZETE с вялеными помидорами, 215 г или Намазка с сушеными белыми грибами?

Энергетическая ценность 190 kcal 165 kcal
Жиры 14 g 13 g
в том числе насыщенные 1,9 g 1 g
Углеводы 13 g 8 g
в том числе сахара 2 g 3 g
Белки 6 g 5 g
Соль 0,7 g 1,6 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Паста из нута MEZETE с вялеными помидорами, 215 г
A
Паста из нута MEZETE с вялеными помидорами, 215 г
190 kcal Жиры 14 g Угл. 13 g Белк. 6 g
Насыщ. 1,9 g Сахара 2 g
215 g
Намазка с сушеными белыми грибами
C
Намазка с сушеными белыми грибами
165 kcal Жиры 13 g Угл. 8 g Белк. 5 g
Насыщ. 1 g Сахара 3 g