Пудинг с чиа и кокосом DEARY, 150 г или Куриная грудка (сырая)?

Энергетическая ценность 114 kcal 110 kcal
Жиры 4,4 g 1,6 g
в том числе насыщенные 3,8 g 0,4 g
Углеводы 18 g 0 g
в том числе сахара 10 g 0 g
Пищевые волокна — 0 g
Белки 0,4 g 23 g
Соль 0,1 g 0,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Пудинг с чиа и кокосом DEARY, 150 г
C
Пудинг с чиа и кокосом DEARY, 150 г
114 kcal Жиры 4,4 g Угл. 18 g Белк. 0,4 g
Насыщ. 3,8 g Сахара 10 g
150 g
Куриная грудка (сырая)
A
Куриная грудка (сырая)
110 kcal Жиры 1,6 g Угл. 0 g Белк. 23 g
Клетч. 0 g Насыщ. 0,4 g Сахара 0 g