Чёрный хлеб с семенами подсолнечника JORĖ, 280 г или Смесь муки для черного хлеба MALSENA, 508 г?

Полезнее Чёрный хлеб с семенами подсолнечника JORĖ, 280 г Чёрный хлеб с семенами подсолнечника JORĖ, 280 г A 86 Смесь муки для черного хлеба MALSENA, 508 г Смесь муки для черного хлеба MALSENA, 508 г E 4

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 313 kcal 324 kcal
Жиры 10,1 g 1,9 g
в том числе насыщенные 1,1 g 0,4 g
Углеводы 46,4 g 60,4 g
в том числе сахара 8,6 g 16,3 g
Белки 9,1 g 9,5 g
Соль 0 g 2,7 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Чёрный хлеб с семенами подсолнечника JORĖ, 280 г
A
Чёрный хлеб с семенами подсолнечника JORĖ, 280 г
313 kcal Жиры 10,1 g Угл. 46,4 g Белк. 9,1 g
Насыщ. 1,1 g Сахара 8,6 g
280 g
Смесь муки для черного хлеба MALSENA, 508 г
E
Смесь муки для черного хлеба MALSENA, 508 г
324 kcal Жиры 1,9 g Угл. 60,4 g Белк. 9,5 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 16,3 g
508 g