Черный хлеб JORĖ, приправленный подсолнечными семечками, 580 г или ХЛЕБ ДЛЯ СЭНДВИЧЕЙ, 500 г?

Полезнее Черный хлеб JORĖ, приправленный подсолнечными семечками, 580 г Черный хлеб JORĖ, приправленный подсолнечными семечками, 580 г A 86 ХЛЕБ ДЛЯ СЭНДВИЧЕЙ, 500 г ХЛЕБ ДЛЯ СЭНДВИЧЕЙ, 500 г C 61

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 313 kcal 284 kcal
Жиры 10,1 g 3,5 g
в том числе насыщенные 1,1 g 0,6 g
Углеводы 46,4 g 54,2 g
в том числе сахара 8,6 g 4,4 g
Белки 9,1 g 7,3 g
Соль 1,1 g 1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Черный хлеб JORĖ, приправленный подсолнечными семечками, 580 г
A
Черный хлеб JORĖ, приправленный подсолнечными семечками, 580 г
313 kcal Жиры 10,1 g Угл. 46,4 g Белк. 9,1 g
Насыщ. 1,1 g Сахара 8,6 g
580 g
ХЛЕБ ДЛЯ СЭНДВИЧЕЙ, 500 г
C
ХЛЕБ ДЛЯ СЭНДВИЧЕЙ, 500 г
284 kcal Жиры 3,5 g Угл. 54,2 g Белк. 7,3 g
Насыщ. 0,6 g Сахара 4,4 g
500 g