Черный хлеб JORĖ, приправленный подсолнечными семечками, 580 г или Вкусный хлеб, 375 г?

Полезнее Черный хлеб JORĖ, приправленный подсолнечными семечками, 580 г Черный хлеб JORĖ, приправленный подсолнечными семечками, 580 г C 68 Вкусный хлеб, 375 г Вкусный хлеб, 375 г C 61

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 313 kcal 272 kcal
Жиры 10,1 g 10 g
в том числе насыщенные 1,1 g 1 g
Углеводы 46,4 g 35 g
в том числе сахара 8,6 g 4,4 g
Белки 9,1 g 8,8 g
Соль 1,1 g 0,9 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Черный хлеб JORĖ, приправленный подсолнечными семечками, 580 г
C
Черный хлеб JORĖ, приправленный подсолнечными семечками, 580 г
313 kcal Жиры 10,1 g Угл. 46,4 g Белк. 9,1 g
Насыщ. 1,1 g Сахара 8,6 g
580 g
Вкусный хлеб, 375 г
C
Вкусный хлеб, 375 г
272 kcal Жиры 10 g Угл. 35 g Белк. 8,8 g
Насыщ. 1 g Сахара 4,4 g
375 g