Черный хлеб JORĖ, приправленный подсолнечными семечками, 580 г или Черный хлеб AGOTOS GOURMET с жареным солодом, 290 г?

Полезнее Черный хлеб JORĖ, приправленный подсолнечными семечками, 580 г Черный хлеб JORĖ, приправленный подсолнечными семечками, 580 г C 68 Черный хлеб AGOTOS GOURMET с жареным солодом, 290 г Черный хлеб AGOTOS GOURMET с жареным солодом, 290 г C 54

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 313 kcal 252 kcal
Жиры 10,1 g 1 g
в том числе насыщенные 1,1 g 0,2 g
Углеводы 46,4 g 48 g
в том числе сахара 8,6 g 6,3 g
Белки 9,1 g 8,1 g
Соль 1,1 g 1,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Черный хлеб JORĖ, приправленный подсолнечными семечками, 580 г
C
Черный хлеб JORĖ, приправленный подсолнечными семечками, 580 г
313 kcal Жиры 10,1 g Угл. 46,4 g Белк. 9,1 g
Насыщ. 1,1 g Сахара 8,6 g
580 g
Черный хлеб AGOTOS GOURMET с жареным солодом, 290 г
C
Черный хлеб AGOTOS GOURMET с жареным солодом, 290 г
252 kcal Жиры 1 g Угл. 48 g Белк. 8,1 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 6,3 g
290 g