Чёрный хлеб БАБУШКИ, 450 г или Чёрный хлеб с семенами подсолнечника JORĖ, 280 г?

Энергетическая ценность 228 kcal 313 kcal
Жиры 1,1 g 10,1 g
в том числе насыщенные 0,1 g 1,1 g
Углеводы 45 g 46,4 g
в том числе сахара 3,1 g 8,6 g
Белки 6,4 g 9,1 g
Соль 1,2 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Чёрный хлеб БАБУШКИ, 450 г
C
Чёрный хлеб БАБУШКИ, 450 г
228 kcal Жиры 1,1 g Угл. 45 g Белк. 6,4 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 3,1 g
450 g
Чёрный хлеб с семенами подсолнечника JORĖ, 280 г
A
Чёрный хлеб с семенами подсолнечника JORĖ, 280 г
313 kcal Жиры 10,1 g Угл. 46,4 g Белк. 9,1 g
Насыщ. 1,1 g Сахара 8,6 g
280 g