Черный нарезной хлеб JORĖ, 290 г или Чёрный хлеб с семенами подсолнечника AGOTA, 375 г?

Энергетическая ценность 244 kcal 260 kcal
Жиры 1 g 7,3 g
в том числе насыщенные 0,2 g 0,4 g
Углеводы 52,2 g 37 g
в том числе сахара 7,5 g 2,1 g
Белки 6,6 g 8,6 g
Соль 1 g 0,9 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Черный нарезной хлеб JORĖ, 290 г
C
Черный нарезной хлеб JORĖ, 290 г
244 kcal Жиры 1 g Угл. 52,2 g Белк. 6,6 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 7,5 g
290 g
Чёрный хлеб с семенами подсолнечника AGOTA, 375 г
A
Чёрный хлеб с семенами подсолнечника AGOTA, 375 г
260 kcal Жиры 7,3 g Угл. 37 g Белк. 8,6 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 2,1 g
375 g