Целый тунец в оливковом масле CALVO, 160 г или Оливки NOCELLARA ETNEA MADAMA OLIVA?

Полезнее Целый тунец в оливковом масле CALVO, 160 г Целый тунец в оливковом масле CALVO, 160 г A 82 Оливки NOCELLARA ETNEA MADAMA OLIVA Оливки NOCELLARA ETNEA MADAMA OLIVA D 18

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 204 kcal 145 kcal
Жиры 12 g 14 g
в том числе насыщенные 2,1 g 2,6 g
Углеводы 0 g 1,6 g
в том числе сахара 0 g 0 g
Белки 24 g 1,2 g
Соль 0,6 g 3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Целый тунец в оливковом масле CALVO, 160 г
A
Целый тунец в оливковом масле CALVO, 160 г
204 kcal Жиры 12 g Угл. 0 g Белк. 24 g
Насыщ. 2,1 g Сахара 0 g
160 g
Оливки NOCELLARA ETNEA MADAMA OLIVA
D
Оливки NOCELLARA ETNEA MADAMA OLIVA
145 kcal Жиры 14 g Угл. 1,6 g Белк. 1,2 g
Насыщ. 2,6 g Сахара 0 g