Целый тунец в оливковом масле CALVO, 160 г или Оливки CASTELVETRANO с косточками MADAMA OLIVA?

Полезнее Целый тунец в оливковом масле CALVO, 160 г Целый тунец в оливковом масле CALVO, 160 г A 82 Оливки CASTELVETRANO с косточками MADAMA OLIVA Оливки CASTELVETRANO с косточками MADAMA OLIVA D 25

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 204 kcal 186 kcal
Жиры 12 g 19,6 g
в том числе насыщенные 2,1 g 3,5 g
Углеводы 0 g 1 g
в том числе сахара 0 g 0 g
Белки 24 g 0,7 g
Соль 0,6 g 2,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Целый тунец в оливковом масле CALVO, 160 г
A
Целый тунец в оливковом масле CALVO, 160 г
204 kcal Жиры 12 g Угл. 0 g Белк. 24 g
Насыщ. 2,1 g Сахара 0 g
160 g
Оливки CASTELVETRANO с косточками MADAMA OLIVA
D
Оливки CASTELVETRANO с косточками MADAMA OLIVA
186 kcal Жиры 19,6 g Угл. 1 g Белк. 0,7 g
Насыщ. 3,5 g Сахара 0 g