Цельнозерновые овсяные хлопья DOBELE, 500 г или Паста из цельнозернового риса PENNE, органическая AMISA, 500 г?

Полезнее Цельнозерновые овсяные хлопья DOBELE, 500 г Цельнозерновые овсяные хлопья DOBELE, 500 г A 86 Паста из цельнозернового риса PENNE, органическая AMISA, 500 г Паста из цельнозернового риса PENNE, органическая AMISA, 500 г B 75

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 359 kcal 350 kcal
Жиры 7 g 3,8 g
в том числе насыщенные 0,9 g 0,9 g
Углеводы 54,1 g 72 g
в том числе сахара 1,1 g 0 g
Пищевые волокна — 3,5 g
Белки 14,1 g 8 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Цельнозерновые овсяные хлопья DOBELE, 500 г
A
Цельнозерновые овсяные хлопья DOBELE, 500 г
359 kcal Жиры 7 g Угл. 54,1 g Белк. 14,1 g
Насыщ. 0,9 g Сахара 1,1 g
500 g
Паста из цельнозернового риса PENNE, органическая AMISA, 500 г
B
Паста из цельнозернового риса PENNE, органическая AMISA, 500 г
350 kcal Жиры 3,8 g Угл. 72 g Белк. 8 g
Клетч. 3,5 g Насыщ. 0,9 g Сахара 0 g
500 g