Цельнозерновой хлеб для тостов TOSTE, 500 г или Цельнозерновой хлеб из спельты с закваской, органический YUKYBIO?

Полезнее Цельнозерновой хлеб для тостов TOSTE, 500 г Цельнозерновой хлеб для тостов TOSTE, 500 г C 64 Цельнозерновой хлеб из спельты с закваской, органический YUKYBIO Цельнозерновой хлеб из спельты с закваской, органический YUKYBIO C 57

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 255 kcal 286 kcal
Жиры 2,3 g 6 g
в том числе насыщенные 0,4 g 0,9 g
Углеводы 45 g 45 g
в том числе сахара 0,9 g 3,2 g
Пищевые волокна — 7 g
Белки 11 g 9,5 g
Соль 1,1 g 1,3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Цельнозерновой хлеб для тостов TOSTE, 500 г
C
Цельнозерновой хлеб для тостов TOSTE, 500 г
255 kcal Жиры 2,3 g Угл. 45 g Белк. 11 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 0,9 g
500 g
Цельнозерновой хлеб из спельты с закваской, органический YUKYBIO
C
Цельнозерновой хлеб из спельты с закваской, органический YUKYBIO
286 kcal Жиры 6 g Угл. 45 g Белк. 9,5 g
Клетч. 7 g Насыщ. 0,9 g Сахара 3,2 g