Кешью ARIMEX, 100 г или Жареные и соленые кешью NICE BITES, 150 г?

Полезнее Кешью ARIMEX, 100 г Кешью ARIMEX, 100 г D 21 Жареные и соленые кешью NICE BITES, 150 г Жареные и соленые кешью NICE BITES, 150 г E 7

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 609 kcal 617 kcal
Жиры 46 g 51 g
в том числе насыщенные 8,4 g 9,5 g
Углеводы 24 g 18 g
в том числе сахара 6 g 6,7 g
Белки 23,3 g 19 g
Соль 0 g 0,8 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Кешью ARIMEX, 100 г
D
Кешью ARIMEX, 100 г
609 kcal Жиры 46 g Угл. 24 g Белк. 23,3 g
Насыщ. 8,4 g Сахара 6 g
100 g
Жареные и соленые кешью NICE BITES, 150 г
E
Жареные и соленые кешью NICE BITES, 150 г
617 kcal Жиры 51 g Угл. 18 g Белк. 19 g
Насыщ. 9,5 g Сахара 6,7 g
150 g