Консервированный щавель SPILVA, 530 г или Измельченный щавель WELL DONE, 285 г?

Энергетическая ценность 27 kcal 19 kcal
Жиры 0,7 g 0 g
в том числе насыщенные — 0 g
Углеводы 3,1 g 1 g
в том числе сахара — 0 g
Белки 2 g 2,1 g
Соль 1,8 g 1,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Консервированный щавель SPILVA, 530 г
Консервированный щавель SPILVA, 530 г
27 kcal Жиры 0,7 g Угл. 3,1 g Белк. 2 g
530 g
Измельченный щавель WELL DONE, 285 г
C
Измельченный щавель WELL DONE, 285 г
19 kcal Жиры 0 g Угл. 1 g Белк. 2,1 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
285 g