Консервированная свиная лопатка, a. r., 300 г или Консервированная тушеная свинина ECON, 230 г?

Консервированная свиная лопатка, a. r., 300 г Консервированная свиная лопатка, a. r., 300 г D 25 Полезнее Консервированная тушеная свинина ECON, 230 г Консервированная тушеная свинина ECON, 230 г D 39

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 217 kcal 158 kcal
Жиры 18 g 13,1 g
в том числе насыщенные 6,9 g 5,1 g
Углеводы 0,7 g 0,5 g
в том числе сахара 0,5 g 0,5 g
Белки 14 g 9,5 g
Соль 1,5 g 1,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Консервированная свиная лопатка, a. r., 300 г
D
Консервированная свиная лопатка, a. r., 300 г
217 kcal Жиры 18 g Угл. 0,7 g Белк. 14 g
Насыщ. 6,9 g Сахара 0,5 g
300 g
Консервированная тушеная свинина ECON, 230 г
D
Консервированная тушеная свинина ECON, 230 г
158 kcal Жиры 13,1 g Угл. 0,5 g Белк. 9,5 g
Насыщ. 5,1 g Сахара 0,5 g
230 g