Пирог с творогом и изюмом, 400 г или Жареные творожные лепешки, 180 г?

Энергетическая ценность 283 kcal 214 kcal
Жиры 6,9 g 7 g
в том числе насыщенные 2,8 g 3,9 g
Углеводы 45,5 g 24 g
в том числе сахара 18,9 g 10,2 g
Белки 8,8 g 13,5 g
Соль 0,6 g 0,3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Пирог с творогом и изюмом, 400 г
D
Пирог с творогом и изюмом, 400 г
283 kcal Жиры 6,9 g Угл. 45,5 g Белк. 8,8 g
Насыщ. 2,8 g Сахара 18,9 g
400 g
Жареные творожные лепешки, 180 г
C
Жареные творожные лепешки, 180 г
214 kcal Жиры 7 g Угл. 24 g Белк. 13,5 g
Насыщ. 3,9 g Сахара 10,2 g
180 g