Семена тыквы RIMI FREE FROM, 375 г или Очищенные семена тыквы ARIMEX, 100 г?

Полезнее Семена тыквы RIMI FREE FROM, 375 г Семена тыквы RIMI FREE FROM, 375 г A 100 Очищенные семена тыквы ARIMEX, 100 г Очищенные семена тыквы ARIMEX, 100 г B 75

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 369 kcal 557 kcal
Жиры 6,5 g 42 g
в том числе насыщенные 0,7 g 7,2 g
Углеводы 56 g 7,6 g
в том числе сахара 0,4 g 0,8 g
Белки 14 g 35 g
Соль 0 g 0,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Семена тыквы RIMI FREE FROM, 375 г
A
Семена тыквы RIMI FREE FROM, 375 г
369 kcal Жиры 6,5 g Угл. 56 g Белк. 14 g
Насыщ. 0,7 g Сахара 0,4 g
375 g
Очищенные семена тыквы ARIMEX, 100 г
B
Очищенные семена тыквы ARIMEX, 100 г
557 kcal Жиры 42 g Угл. 7,6 g Белк. 35 g
Насыщ. 7,2 g Сахара 0,8 g
100 g