Булочка с яблоками, 100г или Булочки с вишней, 250 г?

Энергетическая ценность 208 kcal 312 kcal
Жиры 2,8 g 5,4 g
в том числе насыщенные 0,2 g 0,7 g
Углеводы 41,2 g 58 g
в том числе сахара 14,8 g 22 g
Белки 4,8 g 7,1 g
Соль 0,4 g 0,7 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Булочка с яблоками, 100г
B
Булочка с яблоками, 100г
208 kcal Жиры 2,8 g Угл. 41,2 g Белк. 4,8 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 14,8 g
100 g
Булочки с вишней, 250 г
D
Булочки с вишней, 250 г
312 kcal Жиры 5,4 g Угл. 58 g Белк. 7,1 g
Насыщ. 0,7 g Сахара 22 g
250 g