Бройлерные куриные голени с маринадом из дижонской горчицы, 500 г или Горчица из цельного зерна WELL DONE PREMIUM, 210 г?

Полезнее Бройлерные куриные голени с маринадом из дижонской горчицы, 500 г Бройлерные куриные голени с маринадом из дижонской горчицы, 500 г B 75 Горчица из цельного зерна WELL DONE PREMIUM, 210 г Горчица из цельного зерна WELL DONE PREMIUM, 210 г E 4

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 162 kcal 139 kcal
Жиры 9,3 g 10 g
в том числе насыщенные 2,6 g 0,9 g
Углеводы 1,8 g 2,3 g
в том числе сахара 1 g 1,6 g
Белки 17,6 g 7,2 g
Соль 1 g 4,8 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Бройлерные куриные голени с маринадом из дижонской горчицы, 500 г
B
Бройлерные куриные голени с маринадом из дижонской горчицы, 500 г
162 kcal Жиры 9,3 g Угл. 1,8 g Белк. 17,6 g
Насыщ. 2,6 g Сахара 1 g
500 g
Горчица из цельного зерна WELL DONE PREMIUM, 210 г
E
Горчица из цельного зерна WELL DONE PREMIUM, 210 г
139 kcal Жиры 10 g Угл. 2,3 g Белк. 7,2 g
Насыщ. 0,9 g Сахара 1,6 g
210 g