Бренд. говядина фланк стейк FLANK STEAK, 220 г или Выдержанный говяжий окорок стейк WELL DONE, 220 г?

Энергетическая ценность 192 kcal 120 kcal
Жиры 8 g 3,5 g
в том числе насыщенные 3,4 g 1,5 g
Углеводы 0,8 g 0,5 g
в том числе сахара 0 g 0,4 g
Белки 28 g 21,7 g
Соль 0,5 g 0,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Бренд. говядина фланк стейк FLANK STEAK, 220 г
A
Бренд. говядина фланк стейк FLANK STEAK, 220 г
192 kcal Жиры 8 g Угл. 0,8 g Белк. 28 g
Насыщ. 3,4 g Сахара 0 g
220 g
Выдержанный говяжий окорок стейк WELL DONE, 220 г
A
Выдержанный говяжий окорок стейк WELL DONE, 220 г
120 kcal Жиры 3,5 g Угл. 0,5 g Белк. 21,7 g
Насыщ. 1,5 g Сахара 0,4 g
220 g