Выдержанные говяжьи медальоны FILET MIGNON, 300 г или Бренд. говядина фланк стейк FLANK STEAK, 220 г?

Энергетическая ценность 123 kcal 192 kcal
Жиры 4,5 g 8 g
в том числе насыщенные 2,2 g 3,4 g
Углеводы 0,8 g 0,8 g
в том числе сахара 0 g 0 g
Белки 21 g 28 g
Соль 0,3 g 0,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Выдержанные говяжьи медальоны FILET MIGNON, 300 г
A
Выдержанные говяжьи медальоны FILET MIGNON, 300 г
123 kcal Жиры 4,5 g Угл. 0,8 g Белк. 21 g
Насыщ. 2,2 g Сахара 0 g
300 g
Бренд. говядина фланк стейк FLANK STEAK, 220 г
A
Бренд. говядина фланк стейк FLANK STEAK, 220 г
192 kcal Жиры 8 g Угл. 0,8 g Белк. 28 g
Насыщ. 3,4 g Сахара 0 g
220 g