Вареные копченые свиные уши WELL DONE, неклассифицированные, 200 г или Вареные свиные языки, 1 кг?

Полезнее Вареные копченые свиные уши WELL DONE, неклассифицированные, 200 г Вареные копченые свиные уши WELL DONE, неклассифицированные, 200 г D 29 Вареные свиные языки, 1 кг Вареные свиные языки, 1 кг E 0

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 162 kcal 332 kcal
Жиры 8,5 g 21,9 g
в том числе насыщенные 2,7 g 6,1 g
Углеводы 0,6 g 1,7 g
в том числе сахара 0,2 g 0,5 g
Белки 21 g 29,3 g
Соль 2,2 g 3,6 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Вареные копченые свиные уши WELL DONE, неклассифицированные, 200 г
D
Вареные копченые свиные уши WELL DONE, неклассифицированные, 200 г
162 kcal Жиры 8,5 g Угл. 0,6 g Белк. 21 g
Насыщ. 2,7 g Сахара 0,2 g
200 g
Вареные свиные языки, 1 кг
E
Вареные свиные языки, 1 кг
332 kcal Жиры 21,9 g Угл. 1,7 g Белк. 29,3 g
Насыщ. 6,1 g Сахара 0,5 g
1 kg