Вареная мелкая свекла, 250 г или Вареная, маринованная свекла для холодного борща SKONIO LINIJA, 500 г?

Энергетическая ценность 53 kcal 54 kcal
Жиры 0,1 g 0,1 g
в том числе насыщенные 0 g 0 g
Углеводы 9,8 g 10,4 g
в том числе сахара 9,7 g 10,2 g
Белки 1,8 g 2,8 g
Соль 0 g 1,6 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Вареная мелкая свекла, 250 г
A
Вареная мелкая свекла, 250 г
53 kcal Жиры 0,1 g Угл. 9,8 g Белк. 1,8 g
Насыщ. 0 g Сахара 9,7 g
250 g
Вареная, маринованная свекла для холодного борща SKONIO LINIJA, 500 г
C
Вареная, маринованная свекла для холодного борща SKONIO LINIJA, 500 г
54 kcal Жиры 0,1 g Угл. 10,4 g Белк. 2,8 g
Насыщ. 0 g Сахара 10,2 g
500 g