Вареная рваная свинина, a. r., 1 кг или Вареный свиной паштет, 300 г?

Энергетическая ценность 142 kcal 306 kcal
Жиры 8 g 26 g
в том числе насыщенные 3,7 g 9,5 g
Углеводы 1,2 g 4 g
в том числе сахара 0,5 g 1 g
Белки 17 g 14 g
Соль 1,2 g 1,6 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Вареная рваная свинина, a. r., 1 кг
C
Вареная рваная свинина, a. r., 1 кг
142 kcal Жиры 8 g Угл. 1,2 g Белк. 17 g
Насыщ. 3,7 g Сахара 0,5 g
1 kg
Вареный свиной паштет, 300 г
E
Вареный свиной паштет, 300 г
306 kcal Жиры 26 g Угл. 4 g Белк. 14 g
Насыщ. 9,5 g Сахара 1 g
300 g