Вареный картофель с паприкой RTE, 430 г или Средний картофель?

Энергетическая ценность 120 kcal 77 kcal
Жиры 4,6 g 0,1 g
в том числе насыщенные 0,5 g 0 g
Углеводы 18 g 17,6 g
в том числе сахара 1,1 g 0,8 g
Белки 2 g 2 g
Соль 0,3 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Вареный картофель с паприкой RTE, 430 г
A
Вареный картофель с паприкой RTE, 430 г
120 kcal Жиры 4,6 g Угл. 18 g Белк. 2 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 1,1 g
430 g
Средний картофель
A
Средний картофель
77 kcal Жиры 0,1 g Угл. 17,6 g Белк. 2 g
Насыщ. 0 g Сахара 0,8 g
1 kg